可以，但效果有限。清水能冲走汗液与部分分泌物；若有异味或闷黏，建议搭配 pH 3.5–4.5 的温和私密清洁液，更能维持酸碱平衡与舒适感。

可以，选择温和弱酸配方即可。若出现异味、搔痒或灼热等不适，先咨询医师，再决定是否更换产品或治疗。

不建议作为日常唯一清洁方式。湿巾适合外出或经期临时使用；回家后仍应以清水或温和清洁液清洗，效果更完整。

会。选择透气棉质内裤、运动或流汗后尽快更换，可避免长时间潮湿闷热，降低异味与感染风险。

未必。饮食、流汗、经期都可能影响气味；但若异味明显加剧，且伴随分泌物颜色改变或搔痒灼热，请尽快就医检查。